最近、自宅で事務作業を行う機会が、増えています。
- 会社員のテレワーク
- 在宅での副業
- フリーランス
多くの時間を過ごす「自宅のデスク周り」を、快適な環境にすることは重要です。
少額の投資で事務作業の効率化が可能となり、健康にも良いからです。
この記事では、在宅での副業やテレワークに最適なデスク周りのアイテムを紹介します。
快適なデスク、椅子、収納アイテムなど、快適な作業環境を整えるためのアイデアが満載です。
在宅での作業時間をより充実したものにするために、デスク周りのアップグレードを検討してみてください。
- 自宅で、長時間パソコン作業をする。
- 座っていると、腰が痛くなる。
- 手首が腱鞘炎になりそう。
快適アイテムを揃えて、
モチベーションもアップ!
在宅ワークでデスク周りを快適に整えるメリット
デスク周りの快適さは作業効率や心の安定に直結します。
在宅ワークでデスク周りを快適に整えることには、多くのメリットがあります。
作業効率の向上
快適なデスク環境では、集中力を高めることができます。
最適なサイズのデスクや椅子があれば、疲れにくく、より長時間の作業が可能になります。
これにより、作業効率が向上し、生産性が向上します。
健康への配慮
適切な椅子を使うことで、姿勢を正しく保ち、身体への負担を軽減できます。
また、デスク周りの整理整頓によって、目の疲れやストレスを軽減することができます。
これらの要素は、長時間の作業において、健康を保つ上で非常に重要です。
心理的な安定
快適な作業環境は、心理的な安定感をもたらします。
ストレスの少ない環境で作業することで、集中力を保ちやすくなります。
自分好みのアレンジは、リラックスでき、モチベーションを維持しやすくなります。
プロフェッショナルな印象の向上
自宅からWeb会議を行う場合、プロフェッショナルな印象を与えることは重要です。
整頓されたデスク環境は、クライアントや同僚に対して、信頼感を得ることができます。
在宅ワークだからこそ、
デスク周りの快適性にこだわろう!
在宅ワークに最適なデスク周りのアイテム
デスク
自宅のワークスペースを整える場合、まずはデスクが中心になります。
部屋の広さに合わせて、他の家具との雰囲気を調和させる必要があるからです。
以下の商品はサイズと色が選べます。シンプルな構造で、値段もリーズナブル。
「アマゾンのベストセラー」です。
- デスクの幅
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60、70、80、90、100、120、140、160、180cm。
- 天面の色
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ホワイト、ブラック、ブラウン、ライトブラウン。
デスクの幅は、最低でも100cmは欲しいところ。
デスクにノートパソコンを置き、左右に30cmほどのスペースがあると快適です。
\詳しくはこちら/
昇降デスク
腰痛防止!
長時間のテレワークで腰を痛めてしまう方も多いようです。
予防策として「昇降デスク」がおすすめで、立って作業をすると集中力も増します。
- デスクの幅
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120、140cm。
- 天面の色
-
ホワイト、ブラック、ライトブラウン。
\詳しくはこちら/
椅子
椅子も重要です。
なぜなら、座っている時間が長く、健康にも大いに影響するからです。
こちらの椅子は、人間工学に基づいた設計で「アームレスト付き」と「ハイバック仕様」です。
なのに、リーズナブル。
疲れが軽減し、長時間作業が楽になることが期待できます。
\詳しくはこちら/
椅子はとても大事ですので、別記事で特集しました。
機能性に加え、デザイン性にも配慮したアイテムを紹介しています。
座布団(座面クッション)
こちらは、座布団。
「椅子は買い換えないけど、座り心地は改善したい」という方に、ピッタリのアイテムです。
お尻の形にフィットしたバケット型、全面で体重を支えます。
お尻の一部分が痛くなるようなことは、少ないです。
また、着座位置が決まることにより、姿勢も良くなります。
メッシュ素材で通気性もあり、カバーは洗えて衛生的です。
\詳しくはこちら/
フットレスト
座っていると、足の腿が痛い…
使っている方は少ないと思いますが、実はこれ「優れもの」です!
長時間椅子に座っていると、「お尻」や「腿の裏側」が痛くなりませんか?
フットレストの上に足を置いたり外したりすることで、その痛みが軽減されます。
また、姿勢も良くなり、背筋が自然と伸びます。
価格も安いので、お試しください。
\詳しくはこちら/
手首レスト
マウスを操作する「手首」を乗せるクッションです。
手首が机に擦れないため、腱鞘炎の予防になります。
クッション性が良く高さもあるため、使用感は快適です。
\安価ですのでお試しを/
手首サポーター
腱鞘炎でブログが書けない…
すでに、マウスを操作する手首が、痛くないですか?
それは、「腱鞘炎」かもしれません。
サポーターで手首をカバーし、デスクとの擦れを防止しましょう。
上の「リストレスト」と併用すると効果大。
\お試しください/
在宅ワークの効率をアップするデスク周りのアイテム
より快適に作業ができるアイテムをご紹介いたします。
費用対効果バツグンです。
パソコン
「パソコンは商売道具」ですが、性能過剰な割高品は不要です。
以下の記事で解説しており、おすすめもご紹介しています。
大画面モニター
持ち運び重視のノートパソコンは、画面が小さく作業効率が劣ります。
大画面モニターを利用すると、画像編集など細かな作業が楽にできます。
とても安価で、効果的なアイテムです。
活用を検討してみましょう。
モニター台
出典:Amazon.co.jp
天然木を使用したモニター台です。
安価なのに、高級感があります。
モニター位置を上げると、姿勢も良くなります。
机のスペースも
効率的に使えます。
ノートパソコン台
ノートパソコン作業時に目線を上げられて、姿勢を良くできます。
WEB会議でのカメラ画角も上げられて、違和感がなくなります。
デスクオーガナイザー
机の上を整理して、作業効率アップ。
デスク作業が気分良くできます。
デスク周りを整えて
作業効率アップ!
まとめ:デスク周りのアイテムで在宅ワークを快適に
いかがでしたでしょうか?
今回は、事務作業を行う上で体への負担を軽減する快適アイテムを紹介しました。
どれも、価格の割に効果は大きいと思います。
コスパ最高!ぜひお試しください。
費用対効果バツグン!
この記事は、以上です。